近些年來會議、應酬增多，很多人容易出現(xiàn)用嗓過度，惡化咽喉健康的狀況。醫(yī)生認為，保護咽喉的方法要視發(fā)病原因而定。當然，此外還要注意保暖、忌辛辣、戒煙酒，這樣才能有副清亮的好嗓子。切記無炎癥勿隨意含服潤喉片

　　一些咽喉不適者，喜歡一天24小時地含咽喉片，更有甚者把它當做口香糖清潔口腔。廣州后勤醫(yī)院的李孔秀教授提醒說，隨意服用潤喉片是有害的。

　　潤喉片具有清熱解毒、消炎殺菌以及潤喉止痛等作用，常常用來治療咽喉炎、口腔潰瘍、扁桃體炎、聲音嘶啞及口臭等疾病。由于潤喉片的輔料中加入了適當?shù)恼崽?、桉葉油等物質，口感清涼舒適，因而很多人并沒有把它當做藥物，導致出現(xiàn)了將其濫用的現(xiàn)狀。

　　事實上，在咽喉部無明顯炎癥的情況下隨意含服潤喉片，反而會使口腔黏膜干燥破損而導致口腔潰瘍，而且喉片中的抗菌成分會殺滅或抑制口腔內(nèi)的正常菌群，使得有害菌乘虛而入引起炎癥，更會使本來不致病的細菌也乘機作亂而引起疾病。

　　專家溫馨提醒廣大患者朋友：預防是根本，建議大家要養(yǎng)成良好的生活習慣，戒煙戒酒，飲食規(guī)律。加強鍛煉、增強體質，預防感冒。另外對于已出現(xiàn)急性咽炎癥狀的人群，可以服用芩石利咽口服液，它具有清熱解毒、疏風利咽的功效，能迅速緩解急性咽炎所導致的嗓子干癢、紅腫、疼痛的癥狀，三支起效、迅速治愈。